Najväčší sprievodca letným spánkom
29-07-2024
Horúce leto v plnom prúde, je vám teplo a každý večer namiesto spánku počítate ovečky? Nie ste sami…
29-07-2024
Horúce leto v plnom prúde, je vám teplo a každý večer namiesto spánku počítate ovečky? Nie ste sami…
02-07-2024
Kde strávime tretinu svojho života? V posteli. A keďže seniori majú už väčšinu svojho života za…
02-04-2025
Dlhodobý stres a preťaženie vedú k vyčerpaniu, ktoré ovplyvňuje nielen našu psychiku, ale aj naše…
22-05-2024
S chrápaním sa už stretol takmer každý z nás. Možno patríte k tým, ktorých budí chrápajúci partner,…
27-02-2024
V dnešnej uponáhľanej dobe sa čoraz viac ľudí stretáva s problémami spojenými s nespavosťou a zlou…
06-02-2024
Ak ráno nevládzete vstať, alebo sa budíte celý dolámaný, dôvodom môže byť aj nesprávne zariadená…
15-07-2024
Ak chceš mať zážitok z jazdy, príď na cyklomaratón GRAN FONDO Bratislava, 4. augusta 2024 so…
05-02-2024
Aj, keď sa v noci často prehadzujeme a meníme polohy, predsa väčšina z nás preferuje jednu pozíciu,…
05-02-2024
Polohovateľný rošt už nie je luxusom a pomaly preniká do našich domácností. Aké sú hlavné výhody…
01-02-2024
Ako veľmi je pre nás kvalitný spánok dôležitý? Táto otázka má dnes už jasné odpovede. Bez dobrého…
01-02-2024
Aj vy za letných vecí zúfalo odkopávate paplón a najradšej by ste spali na balkóne? V horúčavách sa…
